Jak může bělení zubů léčit špatný dech?

Příčiny špatného dechu a žloutnutí zubů jsou někdy společné. Proto bělení zubů může dopomoci nejen k vašemu krásnému úsměvu, ale zároveň také zlepšit problémy se špatným dechem!

Různé druhy zápachu z úst

Většinou jsou problémy se špatným dechem důsledkem nedostatečné či nesprávné ústní hygieny, která také způsobuje žloutnutí zubů. Tento jev může být přechodný, například v případě nějakého zánětu kvůli přítomnosti bakterií a zmizí s vyléčením. Problém může mít ale i trvalejší charakter, pokud je ústní hygiena nedostatečná, nebo konzumujeme-li pravidelně potraviny či nápoje, které ho mohou vyvolat. V obou z těchto případů příčina není vážná a může být snadno napravena.

Někdy však může být zápach z úst důsledkem závažnější poruchy, např. chronické nemoci vnitřních orgánů. Proto by neměla být tato nepříjemnost brána na lehkou váhu, protože to může být varování daleko závažnějšího onemocnění. Indikátorem takového onemocnění je, že zápach není cítit jen z úst, ale i z nosu! Pokud si nejste jisti, poraďte se s lékařem.

Nejčastější příčiny

Kouření je příčinou zápachu z úst

Kouření je příčinou zápachu z úst

Žloutnutí zubů a zápach z úst mají často společné příčiny jako jsou:

  • pití alkoholu
  • pití kávy
  • kouření
  • užívání některých léků
  • stárnutí

Společná řešení

Ústní hygiena

Ústní hygiena

Některá základní opatření a domácí tipy na bělení zubů vám pomohou jak na vybělení zubů, tak proti špatnému dechu:

  • snížená spotřeba kávy a alkoholu
  • odvykání kouření
  • konzumace vláknité potravy, která způsobuje vylučování slin a tak odstraňuje usazeniny na jazyku a zubech
  • snížená spotřeba tmavých limonád, které obsahují barviva nepříznivě působící na zuby a mohou způsobit růst bakterií přidáním cukru (takové nápoje pijte brčkem!)
  • bezvadná ústní hygiena, která vyžaduje důkladné čištění zubů a jazyka po každém jídle po dobu 3 minut, a používání zubní nitě (flossing)
  • nezapomeňte si čistit také jazyk a používat ústní vodu
  • návštěva zubaře 2 krát za rok a odstranění zubního kamene
  • Tip: bělení zubů jedlou sodou doma vám nejen pomůže k bílým zubům, ale i výrazně zlepšuje dech! Z jedlé sody si také můžete udělat domácí ústní vodu!
  • existují mnohé profesionální produkty na bělení zubů doma anebo zajděte na bělení zubů u stomatologa